一名合格的咨询师,要有医学或心理学背景,并且得经过5年以上临床心理实践经验,并且接受最少500小时被其他咨询师分析的亲身经历。不但如此,从业以后,每一年,还要续继花钱接受比自己更高一级的心理咨询督导。
其中,找导师督导和调节自我情绪都需要付出很多精力和金钱。严格的工作程序要求咨询师,接受比自己高一级的咨询师督导,其收费非常严格,往往不比求助者交给咨询师的钱少,名师一次督导费达几千元。长期投入,潜心研究,难苦的工作是心理咨询收费高的主要原因。心理咨询师常用的心理疗法有哪些呢?会用到哪些专业心理咨询设备呢?
心理沙盘游戏是在非语言环境中表达来访者其内在真实的感受,让咨询师更快的了解到其真正的心理状态,通过运用沙盘这非语言性沟通工具引导来访者进行自愈,达到心理治疗效果。
心理沙盘作为一种无意识的表达,它像一面镜子,反映出参与者的真实心理状态,能够有效缓解心理压力、调节自我心理,能与自己的潜意识沟通和对话。让柔软松弛的沙子钻入人们的潜意识,洞察不为人知的心理谜底,把忧郁的情绪释放,让阳光般的心情得以表现。通过深层次的自我释放,辅助治疗脆弱的心理,释放压力,还原轻松。
心理放松疗法-音乐放松系统设备:
音乐放松减压系统是利用音乐进入人的潜意识之中借助自我暗示的方法来调节情绪和行为。其原理在于声波的共振频率能产生一种动力,从而影响人们的心理和生理状况。也就是说音乐的治疗功能,是透过音乐的物理作用,直接对体内器官产生共振效果。因为声音是一种振动,而人体本身也是由许多振动系统所构成,如心藏的跳动、胃肠蠕动、脑波的波动等。在轻松、安静的氛围中,通过音乐催眠和放松训练(呼吸调整、意向放松、渐进式肌肉放松和催眠治疗等四种训练)来调节人体的紧张状态,帮助来访者放松心情、缓解疲劳。
心理宣泄疗法-心理宣泄设备:
“宣泄疗法”是心理咨询与治疗中常见的方法之一,也是宣泄是人类必须的一种减压方式。心理宣泄室可以让不同人群(教师、学生等)在一个安全的地方将心中的不快,在可控的范围内宣泄出来。当我们通过合理的方式进行心理宣泄后,久居心中的苦闷不胫而走,我们自然可以全身心地投入到学习、工作与生活中。因此心理宣泄室成为压力释放较为有效的方法之一。心理宣泄室常用心理设备:仿真心理宣泄人,击打呐喊宣泄人,智能呐喊宣泄仪,智能互动宣泄仪。