沙盘游戏治疗——精髓在于信任,重点在于闭嘴
认真看了沙盘游戏疗法的起源,大家是不是就能理解了为什么这个疗法是以孩子(当日成年人也可以用)为主体来进行而不是靠咨询师引导的?本来就是从游戏中来的嘛!
换句话说就是:只要过家家玩得好,快乐成长没烦恼。
荣格的理论是人有自我整合与自愈自洽的能力,这和罗杰斯的人本主义理论有相似之处,共同点就是:相信。
相信孩子有向好的本能,相信生命成长的力量。这一观点决定了在咨询中,咨询师要站在从属地位而不是主导地位。
也就是说,咨询师提供了一个安全、稳定、自由的空间给孩子,接纳他们的一切——而沙盘游戏,就是这个道具,或者说载体。
真正的沙盘游戏治疗,咨询师是没有什么话要对家长讲的。
沙盘游戏治疗——想怎么玩就怎么玩,别解读,更别过度解读
真正的疗愈从进入沙盘游戏治疗室就开始了:
孩子(成年咨询者也一样)自己选择想要使用(玩耍)的道具,也就是那些小模型,小玩具,在沙盘中任意摆放自己想要的场景。
咨询师这时在干什么呢?积极关注。
所谓积极关注,就是不打扰,不干涉,全神贯注兴致盎然地看着——就像威尔斯看着自己的两个儿子在地板上玩耍一样。
全程不废话。不废话是指在沙盘治疗过程中,咨询师不主动问孩子:这是什么呀?你要搭个什么呀?这个是干嘛的呀?那你用这个不对哦。你看你用那个是不是更好?等等等等
在沙盘治疗结束后,也不会对家长说:哎呀你看你家孩子摆个骷髅大炮,他心理扭曲呀;你家孩子把花当汽车,把贝壳当房子,他认知有问题呀;你家孩子看不出哪个东西大哪个东西小;等等等等
当然,不废话不等于不说话。那么一个合格的心理咨询师或者沙盘治疗师会说什么呢?
在沙盘治疗过程中:
你好,你看你想拿什么到那边沙盘里去玩就自己挑吧,随便挑。如果有够不到的,可以和我说,我来帮你拿。
慢慢摆,没关系,我们有四十分钟时间可以一起玩。
你觉得哪个好就放哪个,不用问我的,这些是你挑的,你都可以随意摆。
如果孩子向你讲述自己所摆放出的世界里的故事,那么就认真倾听。
在沙盘治疗结束后:
只描述孩子的情绪状态给家长,不要做判断,下定义。
请牢记一点,沙盘游戏治疗的精髓:爱,尊重,信任,为孩子营造一个安全的、自主成长的空间。