心理沙盘游戏既不是药,也不是什么复杂的心理治疗方法,心理问题患者玩一玩沙盘游戏,为什么就可以治愈心理问题呢?下面小编简单介绍一下。
一、心理问题产生的原因
心理问题一般是社会、家庭、工作环境等外界因素单个或者综合作用诱发的,于个体内在的表现为意识自我对于自性统合力的偏离,或者其它某些部分的分离、无序。也就说外在的环境引发了内在的变化,也可以说外在环境的变化超出了人体本身的承受和调节范围,引发自我意识的某些偏离,造成愤怒、恐惧、嫉妒、情绪消沉、人格障碍等心理问题。外部的环境是外因,是处于次要地位的原因,而且很多时候是很难改变的,而人体内部是主要的决定因素,并且人体内部是可以调节的,心理沙盘就是通过调节人体内部心理状态,也就是调节造成心理问题出现的根本因素,实现康复的目的。
二、心理沙盘唤醒人体自愈能力
人体本身拥有较强的自救和自愈能力,例如感冒了,很多时候多喝些热开水就慢慢好了。事实上,如果我们十分想吃某种食物就说明我们身体缺乏这种元素,由于身体自身自我保护和治愈的能力,我们才想吃这些食物的,人体缺乏水分了,那么人体就会分泌相关激素引发口渴,促使人体喝水补充水分,实现自救,也许这种自救行为体现的是人体的内在自愈能力。同样,面对心理问题,人体也有自身的调节能力,只是在没有相关引导下,体现出来的能力不明显。心理沙盘就是通过唤醒人体的相关自愈能力,以达到治愈心理问题的目的。
三、心理咨询师的引导也很重要
要发挥心理沙盘唤醒人体自愈能力的功能,心理咨询师的工作显得极为重要。著名心理学家弗洛伊德和荣格都强调,要做一个心理分析师,首先自己要先做病人而接受分析,也就说一个优秀的心理咨询师会完全了解病人的病理以及内心的需要,在进行心理沙盘游戏治疗过程中,可以制定最合适的游戏,做出合理的分析并引发病人的共鸣,从而利用心理沙盘实现病人与自己内心,病人与治疗师的沟通,最后激发病人心理的自愈能力,一步步引导,恢复心理健康。
心理沙盘在心理治疗师的引导下可以唤醒心理问题患者的童心,进而激发其心理自愈能力,实现心理康复。铭心心理生产的心理沙盘采用高质量的材料,供心理问题患者用以心理治疗,欢迎咨询。