什么是心理沙盘游戏？沙盘游戏疗法的形成

        心理咨询室分为接待区、宣泄区、阅读区、面谈区、音乐放松区、团体活动区、沙盘游戏区等几个区域。大多数没接触过心理沙盘疗法的来访者参观到沙盘游戏区时感到疑惑，这个沙盘和一架子的玩具是干啥的？对心理健康有什么作用？

什么是沙盘游戏

        握着天然的细沙，拿起各式各样的沙具玩偶，仿佛回到了那个最纯真的年代，我们可以通过沙盘了解自己的潜意识，经过沙盘来梳理自己思路并释放自己情绪。

        沙盘游戏疗法（sandplaytherapy）主要是使用沙、沙盘，以及有关人或物的缩微模型来进行心理治疗与心理辅导的一种方法。强调创造过程本身的自发性和自主性是沙盘游戏疗法的基本特点，充分利用非言语交流和象征性意义是沙盘游戏疗法的本质特征。此外，这种疗法的基本原则在于，它最大限度地给人们以想象的自由，允许人们精心构造和发展自己头脑中任意驰骋的各种主题。它在国外已经成为非常成熟和有效的治疗方法之一，在心理分析和心理治疗，以及有关的心理教育中得到了广泛的应用，并形成了一批专业的沙盘心理治疗家。

        沙盘游戏作为一种治疗方法受荣格积极想象技术及其理论的启发，经由洛温菲尔德（Margaret Lowenfeld）和多拉·卡尔夫（Dora Kalff）等人的不断努力，再加上古代传统的启迪和儿童天性的自发表现，在二十世纪六十年代最终形成并得以问世。一开始，它的治疗对象主要是儿童，现在已逐渐扩展到对成年人的心理分析与治疗。

        沙盘游戏有两大基本构成要素：沙子和人或物的缩微模型，其中每一种都有着悠久的历史渊源，下面我们就先来回顾一下沙盘游戏产生的历史渊源和形成过程。

沙盘游戏疗法的形成

    沙（sand）是儿童最爱玩的材料之一，几乎每一个人儿时都曾有过玩沙的经验；不同国家、不同时期的儿童都几乎不例外。沙的流动性和可塑性，使人们可以任意发挥想象力，可以用它来建造自己心中的城堡、村庄、山川和河流，以及其它任何东西。

        沙盘游戏疗法中所使用的人或物的缩微模型（miniature），也是儿童们非常钟爱的小玩意。我们都不会忘记自己小时候天天抱在怀里的洋娃娃、小布熊或男孩子玩的小汽车、冲锋枪。这种游戏非常普遍，没有时间、地域的限制，几乎每一个人在成长的过程中都必然地会经历这么一个“恋物”、“玩物”的时期，它对孩子心理的发展常常具有着不可忽视和无以替代的作用。

        沙和缩微模型的结合，就构成了沙盘游戏疗法的基本材料。这一巧妙的结合最初是在玛格丽特·洛温菲尔德的儿童心理学研究所里完成并被关注和得以发展的。玛格丽特·洛温菲尔德是20世纪30年代的儿童心理分析的先驱，她在年轻时读了威尔斯1911年出版的《地板上的游戏》一书，书中描述了作者和他的两个小儿子在地板上玩的一种令人兴奋的新游戏，这给洛温菲尔徳留下了深刻印象。