有个朋友在公司 里的人缘很好,他性情很好、待人和善, 几乎没有人看他生气过。 有一次我经过他家,顺道去看看他, 却发现他正在顶楼上对着飞过来的飞机吼叫, 我好奇的问他原因。
他说: "我住的地方靠近机场,每当飞机起落时都会听到巨大的噪音。 后来, 当我心情不好或是受了委屈、 遇到挫折想要发脾气时, 我就会跑上顶楼, 等待飞机飞过,然后对着飞机放声大吼。 等飞机飞走了,我的不快、怨气也被飞机一并带走了! "找到原因了,是因为他知道如何适时宣泄自己的情绪。
在我们的生活中一些压力是必须的。在生活步调紧凑繁忙的现今社会中, 人人都应学习如何舒解自 己的精神压力, 如此才能活出健康豁达的人生 !
面对着社会节奏的不断变快,我们都面临着越来越大的生活和工作压力。也许,在我们宣泄自 己压力的时候,会时不时地将情绪无端地迁怒,发泄于身边无辜的孩子身上。 所以宣泄, 要选择好适宜点。
那就是, 无论有多忙,都要给自己找一个幸福点,让自己做一件自己感兴趣的事。 它可以是一个业余爱好, 可以是一种技能。 总之, 在转移了 自 己注意力的同时, 让自己体验到成就感, 建立信心。 我们还可以进一步地结交朋友, 拓宽生活面, 让我们在最压抑的时候, 能够在更广泛的范围内 求到解决问题的办法。
智能呐喊宣泄系统:
用打击的方式, 呼出焖气、 泄出怨气, 进行真实有效的情绪宣泄多种情绪宣泄主题情境选择, 为每位宣泄者提供最接近内心感受的宣泄环境;主题明确、 个性化正向引导语, 提供每位宣泄者针对性的情绪疏导与鼓励;在仪器辅助宣泄方式下, 使用者体会到舒爽、 畅快的感受, 达到情绪疏导、宣泄的目的。
智能呐喊宣泄系统的特点:
【十种常见宣泄情绪主题】
系统提供了十种常见的情绪问题而设定的宣泄主题, 用户使用前先通过自助式主题控制器选择符合自己情绪的宣泄主题。
【全方位安全保护外观设计】
1. 高密度发泡橡塑防护柱
2. 高弹性海绵保护板
【智能引导正向激励】
系统智能分析宣泄者的行为(包括击打速度、 力量、 持续时间等因素) , 判断出其情绪宣泄的程度, 根据不同宣泄的程度进行智能化的正向语音引导、激励。
【个性化定制】
为满足不同行业机构的需求, 可为用户提供个性化的定制服务, 使得本产品能适用于更多的行业, 提高宣泄活动效率与效用。