沙盘游戏案例

 沙盘游戏最早可回溯到20世纪20年代,当时一些治疗师为了更好地与儿童沟通而发明了沙盘游戏。现在,沙盘游戏越来越普遍,一些咨询师接受了中国箱庭疗法第一人北京师范大学张日昇教授,从而将这种治疗方法带到心理咨询机构。

因为沙盘游戏更突出来访者自己的角色。他行动,他表达,他改变……这些心理过程都在玩沙盘游戏的时候可以很自然地完成,”廖琦说,“因为治疗师参与得很少,来访者会更加充分地感受到自己的心理能量。甚至很多时候,治疗师不需要直接参与,一些来访者都可以通过沙盘游戏自愈。”

沙盘案例一:竞争

        第一个场景是"竞争":三匹马和三条鳄鱼,向着一个方向前进,宛如在赛跑。当摆放马和鳄鱼时,刚才还很兴奋的小林一下子安静下来,每次都要沉思一会儿,才认真地将手里的动物放下去。

因为事先和小林的妈妈聊了一会儿,廖琦了解了林家的家庭结构,明白这个场景呈现了小林对整个林家的家庭系统的认识。林家有六个人生活在一起,包括小林、爸爸、妈妈、爷爷、奶奶和保姆,马和鳄鱼显然代表着6个家庭成员,而这个"竞争"场景则意味着,小林在这个家庭中感受到的不是团结、温暖和爱,而是一种比赛和争夺。

沙盘案例二:破碎

摆好六个动物后,小林停下来看了一会儿,随即把它们一一拿到沙盘的左侧,然后开始摆第二个场景:“破碎”。小林这次拿的全是桌子、椅子、床和电视等家具,有意思的是,所有的家具全是歪歪斜斜的。这典型地反映出了小林对自己现在这个家的感受。

更值得注意的是,等摆好普通的家具后,小林把一张书桌和一张小椅子放到了中间的位置,一样是歪歪斜斜的。这一点呈现的是他在学校里的感受。同时也象征着“破碎”,因为当爸爸患了精神分裂症的消息传到学校后,很多孩子嘲笑他有个精神病爸爸,这让他深受伤害,并奋不顾身地和每一个嘲笑他的孩子拼命打架。

沙盘案例三:埋葬

        摆好这些家具后,小林又停了下来,有点发呆,又好像在思考什么问题。随即,他开始摆弄第三个场景:“埋葬”。

        他先将那些家具拿到沙盘的右上角,中间只留下了书桌和小椅子,然后用沙子将它们埋住。

        然后,他用沙子开始埋沙盘上所有的物品。沙盘上的沙子并不多,小林很用心地刮盘子上所有能刮到的沙子,一点点地埋住右上角的家具,和左上角的动物。他花了好长时间才做到这一点,值得注意的是,当埋好这些物品后,小林使劲地用手拍沙子,仿佛要将它们彻底压住,再也不能出来。本文来源:心理沙盘游戏技术公众号(xinlishapan365)

        廖琦明白,小林这是在试图处理他在学校和家里遇到的创伤。同学们的嘲笑虽然令他非常愤怒,但其实是最好处理的,所以他处理了书桌和椅子。但当处理好它们之后,他好像找到了解决办法一样,也开始用同样的办法去处理家里的矛盾,这一点对他而言,尽管困难但特别重要,所以他不管费多少力气都要完成,而且还狠狠地拍沙子,那意思就是,希望把它们彻底压抑下去,不让它们再冒出来。

        压抑到哪里去呢?其实就是压抑到潜意识中去,小林的这些做法,表明他很可能在现实中正在使用“遗忘”的心理防御机制,想通过彻底忘记这些苦恼,或把它们压抑到潜意识中去。这不是一种成熟的心理防御机制,但对于仅9岁的一个孩子而言,这种方式是保护性的。

不过,只有一匹马没有被埋进去,小林把它放到沙盘最高的地方,摆得很正。这匹马应该就是小林自己的象征。

沙盘案例四:重建

等埋好沙盘上所有的物品后,小林看上去松了一口气,他停顿了好一会儿,又把所有埋下的物品拿出来,开始摆最后一个场景:“重建”。

小林先拿了一些栅栏,围了一个小院子。院子是方形的,三面有栅栏,冲着小林自己那一面则没有。

摆好栅栏后,小林在院子中间放了一棵树。接着,他开始往里面放鳄鱼。鳄鱼较长,都放进去并不容易。栅栏不断被刮倒,并且小林不断在修正栅栏的大小,以便将三条鳄鱼都放进去。

花了很长时间后,鳄鱼终于被摆好了。接着,小林把三匹马摆到了院子门口。

这时,廖琦问:“你是要把鳄鱼关到里面吗?”

“是,我怕它们。”他回答说。

不过,这种摆法显然不能令小林满意,他随即把门口的沙子刮干净,放了一只鸭子。

“这是什么意思呢?”廖琦再问小林。

“鸭子在游泳,这是一个海。”小林回答说。显然,鳄鱼尽管被关到了栅栏里,但面对着栅栏的小林仍感到不安全,于是要再建造一个海,这样他和鳄鱼之间就又多了一个缓冲带。

        鳄鱼代表的是家庭成员中让小林害怕的人,除了爸爸之外,还有爷爷、奶奶。小林不喜欢爷爷、奶奶,也怕经常打他的爸爸。这最后一个场景表明,他希望和这些“鳄鱼”离得远一些。不过,这种远是心理上的远,而不是物理距离上的远。

并且,这个院子,在冲向小林的一面却是开放的,这也表明,小林并不想彻底和这些“鳄鱼”划清界限。因为那毕竟是他的亲人,他与他们仍有强烈的牵连,他只是想离他们远一些而已。

    “最后这两个场景表明,通过沙盘游戏治疗,小林自己找到了解决他的问题的一个简单的办法。”廖琦说,“现实中也是如此,他的妈妈反映说,小林回去后变得好了许多,能够更心平气和地面对他的爸爸,在学校里也不再像以前那么容易被激怒。”