你真的适合做心理咨询师吗？

什么是心理咨询师？心理咨询是咨询师通过良好的咨询关系，运用心理学。

特别是心理咨询与治疗的理论和方法，帮助来访者恢复或增进心理健康，促进其个人成长的过程。《现代汉语词典》对“成长”的解释是：向成熟的阶段发展、生长。所谓“成熟”，既泛指生物体发育到完备的阶段，也指发展到完善的程度。

“生长”：一是指生物体在一定的生活条件下，体积和重量逐渐增加；二是指出生和增长，以及产生和成长。

因此，成长从字面意义来解释，是生物体向着成熟、完善方向的发展以及由此所达到的程度和状况。对于人类来说，个体的成长应该包括生理和心理方面向着成熟和完善方向的发展以及发展的程度和状况。

根据人本主义心理治疗创始人罗杰斯的观点，所谓成长，是每个人都有的一个基本上积极的取向。是积极的、建设性的、朝向自我实现的、朝向成熟成长的、朝向社会化发展方向的改变是指向自我价值、灵活性、自尊与尊重他人的变化导言。

借用克尔凯郭尔的话来概括，就是“成为个人真实的自我”或译为“是其所真是”，也就是成为一个人。罗杰斯所讲的成长，不是广义上的心理成长，因为它所包含的内容对于心理咨询和治疗来说，还是过于宽泛。

它还包括很多心理咨询与治疗不会涉及的知识、能力、经验等心理因素。

心理咨询作为一种职业，它需要一般意义上的职业素质要求，即与职业相关的专业知识、能力。如同建筑设计需要建筑方面的专业、能力及艺术设计方面的灵性和能力，会计需要财会、计算等方面的知识和能力。

而对于心理咨询来说，就是心理学特别是心理咨询与治疗方面的专业知识与能力。

心理咨询作为一种特定的职业，不能仅靠个人先天素质就能实现助人目标。因此，心理学肯定个体先天素质的存在，但不承认某个个体“天生就是当咨询者的”事实。除了必须经过严格的专业知识与技能的训练之外，在人格特质上，还有着更高的要求。

美国学者盖伊认为，一名有效的心理咨询者须具备以下的人格特征：

(1)对人具有强烈的兴趣，充满好奇心并喜欢探究；

(2)有倾听的能力；

(3)善于沟通，喜欢与别人交流；

(4)共情，善于理解别人，设身处地；

(5)较强的情感洞察力，善于处理各种情感问题；

(6)内省，对自己的能力有清醒的认识，并善于在心理咨询过程中把握自己；

(7)宽容，有能力控制自己的不满情绪；

(8) 幽默，可以发现生活中积极有趣的一面

这些特征显然不是社会型职业人格类型所能涵盖的，而且也不是一个具备了心理咨询师先天素质的人所能完全达到的。

成为有效能的咨询师，其人格特质的形成和改善除了可通过心理咨询的专业知识与职业技能培训，以及咨询师的工作经验累积之外，还必须依托一个非常重要的途径和渠道。

这就是心理咨询师的个人成长，这是成为有效能的心理咨询师必不可少的过程，也是有效能的心理咨询师终身持续的个人发展议题。

正如罗杰斯对自己治疗经验的总结，“我是否能够创造一种促进他人独立成长的关系，取决于我自己的个人成长的程度”，而“如果我想要促进与我相关的他人的成长，我自己必须不断成长。”