团体心理咨询更适合学校心理咨询室的建设需求

团体心理咨询是学校开展心理健康教育的有效形式之一 。和个案心理咨询相 比，团体心理咨询具有提高咨询效率 、解决学生心理问题以及促进学生心理发展等优 势，在激发自我潜能 、培养健全人格、增强团体凝聚 力等方面 ，比个案咨询具有更高的价值追求，实践 中可通 过开设心理咨询知识 讲座、组织团体讨论、开展 团体 活动等方 式具体 实施 。

      所谓团体心理咨询 ，就是通过团体的形式 ，模拟社会生活的真实情景 ，把来自社会环境、人际交往等方面的问题放到类似的环境中 ，通过团体内人际交互作用 ，促使个体在交往 中通过观察 、学习、体验，来认识自我 、探讨 自我、接纳自我、发展自我 ，调整、改善与他人的关系 ，增强社会适应性 ，从而促进人格健康发展的一种心理健康教育形式。

和一般的个案心理咨询相比，团体心理咨询有着显著的优势和更高的价值追求 ，以及灵活多样的实施方法，更利于学生的成长和发展 。

         团体心理咨询有利于提高心理咨询效率，现有各级各类学校咨询员的数量和心理咨询室开放的时间来看 ，要满足学生的需求是不可能的，师资的利用度也因此变得十分有限，从而导致许多学生的心理 问题得不到及时而有效的解决心理理发展更无法得到有效的指导 。 

        相比之下，团体心理咨询是以团体为单位进行的心理咨询活动 ，一名咨询人员就可同时指导多个类似的求助者，这从经济学的角度来看，比一般个案心理咨询具有更高的效率。 同时，学校也为这一咨询形式提供了方便 ，同一类学校都是以同一年龄组的学生为主体，尽管会产生因为个体差异造成的各自不同的心理困扰和矛盾，但是更多的则是 同一年龄段的学生在成长 过程 中所共有的问题 ，比如对学习生活的适应 、人际交往以及情绪的控制和管理等等 。也就是说 ，学校学生的心理问题往往表现出很多共性的方面 。

个案心理咨询形式虽然也可以解决这些问题 ，但团体心理咨询在缓解咨询人员不足 、防患于未然及求助者之间的相互影响、相互支持等方面却是个案咨询无 法 比拟的 。采用 团体咨询形式既节省 了时间与人力 ，扩大了影响力，同时也 大大提高 了覆盖面，收益颇大，尤其是对集中解决一些学生共同的心理问题更具有明显的效果。 

诺诚华健作为心理咨询室设备厂家，公司主营多种心理产品，包括各类心理宣泄设备、沙盘游戏器材、心理测评软件、音乐放松椅、韦氏软件、生物反馈系统、团体活动器材箱、等各类团体心理咨询与个案心理咨询的专业设备，并为客户免费进行方案设计。