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箱庭疗法,心理沙盘游戏的治疗过程

  “沙盘游戏”也称箱庭疗法,是目前国际上影响深远的心理分析技术。参加者可以按照一定规则,利用沙子和各种沙具在沙盘框内自由创造各种场景,开启一条通向内心世界的通道,在无形中得到感悟从而了解自我。“沙盘游戏”有助于参与者提高自身的协作和人际沟通能力,缓解工作生活压力,宣泄负面情绪。

      心理沙盘游戏对有自闭症、恐怖症、社交困惑、躯体化等心理障碍的儿童提供心理辅导,可以广泛应用于幼儿园及中小学。

  成人沙盘游戏,可以提高自信心,完善自我性格,提高人际交往技巧,有效的宣泄消极情绪,释放压力等。

箱庭疗法,心理沙盘游戏的治疗过程(图1)

  沙盘游戏治疗的过程包括几个步骤:

  一:向来访者介绍沙盘游戏的沙和水的使用,介绍各种模具的类别和摆放位置,让来访者感到安全、自由,让他明白有充分的条件可以选择任何模具来做任何形式的创造。

  二:治疗师帮助来访者以一种自发游戏的心态来创造沙盘世界以及自由地表达内在的感受,帮助来访者唤起“童心”。

  三:来访者开始摆放沙盘世界,此时所奉行的是“非言语的治疗”原则,治疗师尽可能保持一种守护性和陪伴性的观察和记录,并努力让来访者自己和沙盘交流。

  四:沙盘摆放结束后,治疗师开始陪同来访者对沙盘世界进行探索,努力对沙盘世界进行深入的体验和经历,在适当的地方给予共情,以及在必要的情况下给出建议性、隐喻性或提问性的诠释。

  五:对沙盘世界进行拍照记录,这样做的目的是为整个沙盘游戏治疗疗程留下记录,也是对心路历程的一种纪念。

  湖南诺诚华健心理咨询服务有限公司是生产心理沙盘的厂家,欢迎来电咨询!