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遭遇不幸时应该进行的五个自我疗法
及时交流 受害者应多和亲友、同事交流自己的看法和感受，多与那些关心你的人呆在一起，他们能为你提供良好的心理支持。 承认现实 不幸已经发生，所有的创伤已经形成，既然已经无法挽...(102 )人阅读时间：2021-06-29
五个步骤让你摆脱爱脸红的毛病
每个人在与自己不熟悉或比较重要的人交往时，都会出现一种紧张或激动感，并反射性地引起人体交感神经兴奋，去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质分泌增加，从而使人的心跳加快，毛细血管扩张，即表现...(118 )人阅读时间：2021-06-29
心理专家指导赞美时多说细节
美国心理学家威廉·詹姆斯指出：渴望被人赏识是人最基本的天性。&赞美他人是一件好事，但绝不是一件易事，开口前我们一定要审时度势，让自己的言行成为成功交流的润滑剂。 ...(123 )人阅读时间：2021-06-29
生活中的25个“微心理”你知道多少呢？
微心理，即是那些细节反映出来的心理变化。比如：为什么在晚上求爱，成功几率高?初恋越美好，婚姻就越难幸福?一个人越喜欢你回短信的速度就越快?这些都是生活中的微心理&，你知道多少呢?...(152 )人阅读时间：2021-06-29
一周打两次以上的麻将可能会成瘾
打麻将三年输了五六十万 年过四十的余女士，曾经是让小姐妹羡慕的对象，因为她有一家跟丈夫一起经营的外贸公司，生意做得有声有色;夫妻两人总是出双入对;她还有一个漂亮又聪明的女儿在读大...(156 )人阅读时间：2021-06-29
性格影响体重 冲动任性者易肥胖
性格是一个人稳定个性的心理特征，表现在人对现实的态度和相应的行为方式上。人们对现实的态度和行为模式的结合就构成了一个人区别于他人的独一无二的性格。在性格这个问题上，每个人性格是心...(139 )人阅读时间：2021-06-29
生活快乐满满的心灵养生法则
你想在大多数时间里都感觉快乐吗?你想知道尽管生活很幸福，自己却不快乐的原因吗?如果你把重心完全放在错误或者批评上面，即使事情已经过去了还让这些琐事折腾的百转千回，你就真的要来找找...(127 )人阅读时间：2021-06-29
研究称“数羊”有助睡眠 并无实际效果
对失眠者来说，数羊可能是最古老的一种建议了，但实际上数羊可能并不会帮助你安然入睡。美国凯斯西护理学院副教授、睡眠专家米切尔-戴克博士指出，数羊能帮助入睡只是一个古老的传说。& ...(110 )人阅读时间：2021-06-29
是一个交往误区会让你失去朋友
1.别以为你跟你的朋友，是那种你的东西就是我的，而我的东西是你的。 告诉你：错啦!东西绝对要分清楚，不然到最后东西坏了要让对方赔，又觉得不好意思，所以自认倒霉，但却因此在心中会...(144 )人阅读时间：2021-06-29
女性七种心态要当心 失去家庭和幸福
任何爱都是相互的，没有完全的权利，也没有绝对的义务。有一句话说得非常到位：我们都是单翅的天使，只有结合起来才能飞翔。&那么，有些结合却为什么不能飞翔?这恐怕还要归咎于婚姻中的七种...(127 )人阅读时间：2021-06-29
