情绪对健康和寿命的影响
西南大学心理学院副教授汤永隆认为,情绪对健康和寿命的影响毋庸置疑。调控情绪的核心应是认清压力的类型,决定到底是改变环境适应自己,还是提升自己适应环境。(915 )人阅读时间:2021-07-19考成啥样都别对孩子忽冷忽热
在高考后的三个月内,等待发榜和招生期间,考生期待中伴有焦虑,容易产生突发性的心理冲突和生理紊乱现象。如何让孩子减压,请看看几名云南知名心理专家的建议。 放纵型:需注意生物钟 昨...(132 )人阅读时间:2021-07-12如何给人留下难忘的第一印象
试着回想一个人的第一印象(你的亲朋、好友),你不一定记得他说过什么,但一定在脑子里有一幅图像。 第一印象是如何构成的?(想象一个三角形) 基础50%--外表:你的外貌、着装、精...(129 )人阅读时间:2021-07-12男性选伴侣 这三个优秀品质很重要
一、当你遗失手机时,不会情绪失控 当你发现自己把手机遗忘在酒吧,或是经历一些挫败时(例如,开车开了一个小时才发现方向不对),很难不抓狂,但是,保持冷静是你能不能应付更困难处境的指...(131 )人阅读时间:2021-07-12心理专家揭秘:热衷算命是欲望作怪?
生活中,有些人非常相信姻缘、风水、生辰八字……选男友要看八字,迁新居要选吉时,更有甚者,为了孩子能有个好生辰&,竟会按时间剖腹产&。 这些行为无非是为了婚姻幸福,子女顺利成长,求...(193 )人阅读时间:2021-07-12如何礼貌地让宾客聚会时不看手机?
不管何种类型的聚会,大家都会想要带着手机前去。但是你可以组织一次关机&的聚会,要求参加这种聚会的亲朋们在入场关掉手机,毕竟几小时不看手机不算什么过分的要求。礼仪专家Jacquel...(168 )人阅读时间:2021-07-12为什么有的人特别喜欢“嚼舌根”
首先,是被人关注的需要。嚼舌根&的一个基本特征是过度分享第三者秘密。对人际交流的双方而言,关于第三者&的秘密,并不是每个人都掌握的,然而,对他人生活秘密的好奇却是每个人的天性。如果...(264 )人阅读时间:2021-07-12人力资源经理要具备什么素质
很多业内人士认为,人力资源经理首先要有坚定的政治立场和政策观念,保证党和国家人力资源工作方针政策的贯彻落实;要具备出色的决策能力,善于识别、评价、选拔、使用人才;要具有公正、忠信的...(143 )人阅读时间:2021-07-12泄露男女心理的5个小动作
1、动作:脸部经常不颤动 频繁的眨眼 心理:明显的欲求不满,这部分人多是落魄失意者,当然,大多数时候又要刻意掩饰自己的缺点,于是脸部动作格外频繁。 2、动作:说话微低头 用手...(142 )人阅读时间:2021-07-12生活心理:房间颜色过多易致视觉污染
卧室装修的花里胡哨的是一些90后常有的事情,也是一些人热衷的习惯。但是这样的装修风格并不利于人体健康,在装修时你应当注意什么呢? 一、房顶到地面的颜色要由浅入深。比如顶棚及墙面用...(129 )人阅读时间:2021-07-12