音乐放松椅将音乐艺术形式与先进科技相结合,利用科学手段将音乐艺术的作用域延伸到了心理治疗行业范畴。运用音乐来减轻咨询者压抑的情绪状态,再综合利用生物感知科技来进一步调节不良的心理状态,直至咨询者恢复到正常心理状况。比起传统的心理暗示、心理辅导,音乐放松椅发挥的作用优势尤为显著。
体感音乐放松椅又称体感振动音响技术。体感音乐放松椅是通过“身体感知音乐”的方式,将音乐中16~150Hz的低频信号,经过物理换能转换成振动,通过“骨传导作用”和心理、生理的双重刺激,体感音乐放松椅能够在短时间内激活大脑中枢,使人迅速获得高质量的身心愉悦与放松,有效改善失眠、焦虑、抑郁、身心失调等症状,体感音乐放松椅实现一系列的康复理疗效果。
2007年,国家体育总局体育科研所运动心理学专家丁雪琴教授(与张忠秋等人),应用体感音乐身心调节技术,对我国现役国家级举重和体操运动员进行了消除身心疲劳方面的训练试验和研究。结果表明:使用该放松训练法之后,运动员均获得良好的心理和生理效应。主要表现在:良性情绪的调整与注意力集中,使人更加平静、放松、愉悦和诱导催眠,睡眠质量改善——高质量睡眠是竞技水平超常发挥的保证;同时,运动员的植物神经系统得到改善,生理和心理的疲劳得以减轻,脑电α和θ波显示,运动员的放松程度进一步加深。
体感音乐放松椅适用人群:
1、生活节奏快、工作压力大,精神长期处于紧张状态人群:
2、要求身心高品质放松者。
3、新陈代谢不佳等亚健康人群。