心理健康自助系统本着助人自助的原则,通过文字、图片、音乐、视频、游戏等多种形式帮助用户获得自我提升,收获心灵成长。同时可以自主添加所需要的资料,打造个性化的系统,是一款真正做到自助、自主为一体的心理健康自助系统。心理自助仪系统主要模块有心理科普、心理图像、趣味测评、心理音乐、心理训练、心理视频等。
心理自助仪系统主要模块有心理科普、心理图像、趣味测评、心理音乐、心理训练、心理视频等。
1、心理科普:摘掉心理学神秘的面纱,使用浅显的语言向大家解释一些贴近生活的心理常识。
2、心理图像:心理图像是测试人的某种心理状况时使用的剖面图。作为一种投射技术,它能够间接的反映人们内在的、潜意识层面的信息。不同的人面对相同的心理图像也会有不同表现。
3、趣味测评:包含多种测试量表,涉及生活中的各种心理因素,让心理压力不再轻易击垮我们!
4、心理音乐:心理学家认为,音乐对缓解人们的情绪、降低压力和消除焦虑有着不小的作用,关键是在特定的心理状态下选择相应的音乐。
5、心理训练:通过与系统互动,能够让我们在更深层次上了解自己。
6、心理视频:心理视频作为一种艺术形式,不仅具有娱乐效果,更能够推动人们对自身行为的再认识。如果因为心理压力感到疲惫,不妨驻足观看一部心理电影。