心理咨询室必备心理自助系统

心理健康学取代心理卫生学，不仅是先进的科学理论和方法的发展结果，同时也是时代要求的必然发展趋势。心理卫生的“卫生”一词，英文为“hygiene” ，它是从古希腊健康女神（Hygeia)衍生而来，因此“卫生”一词原本就有“健康”之意。

相比专业的心理咨询与治疗，心理自助有一些独特的优势。

心理自助系统团体或互助论坛可以提供情感支持、经验知识、自我认同、有意义的角色以及归属感等专家无法提供的东西，而这些因素对于心理问题的康复和治愈都起到一定效果。

通过阅读自助书籍，人们可以了解很多情绪问题与心理疾病的专业知识，从而能够更理性选择治疗方法。通常咨询师是不会直接传达这些知识的。

而相比其他治疗形式，心理自助最突出的特点还在于对于自我能力与责任的强调。心理治疗，与其说是治愈心理问题的过程，不如说是自我成长与改变的过程，人们对自己深入的了解和认识非常重要。无论选择哪种形式的治疗（心理咨询或心理自助），一个人只有能够觉察自己当下的情绪和心理状态，并愿意付诸努力去改变，才能取得好的效果。相比较容易产生依赖性心理咨询，心理自助更能激发主观能动性。

心理自助服务系统通过查询了解自身心理问题，智能判断心理问题的程度和种类，心理测试可以鉴定诊断的准确性，心理自助调节系统针对来访者表现的心理问题进行调节和治疗。并可以实现情绪管理、缓解压力等心理服务。

适用于包括以高校及中小学为主的教育系统，武警部队系统，公安、司法系统，医院及保健机构，企事业单位活动室、社区活动室等。

软件系统配置：

1.心理自助服务系统内置12大功能区，包含个性心理，心理视频，心理音乐，游戏训练，趣味测评，心理效应，放松减压，预约咨询，心理科普，预约信息，中心概况和训练档案，系统采用PHP+MYSQL架构开发，安装操作简便，具有专用开放式API快速数据对接端口可以快速部署与与任意第三方系统的数据互据交互对接，系统自带游客登陆和注册登陆2种模式，可快速进入系统，学习心理相关知识。

2.心理自助系统可通过图文、动画的形式展示各训练主题的特点与用途，让来访者能很快的选择符合自己的功能主题。并很快进入相关的心理音乐及视频主题，以至达到提高心理素质和调节训练的目的。系统设置有开放平台，允许用户自行发布自己的心得、感悟、短文、图片等内容，大大增强了系统的互动性和开放性。系统自带多个训练调节主题，用户可根据自身的情况自行设置选择适合自己的主题。各主题栏目配有专业的心理知识数据，并根据内容以图文并茂的形式呈现，简单易懂，易于操作。

3.个性心理包含“微表情心理”，“色彩心理”，“九型人格”，“微动作心理”，“变态心理”，“性格心理”，“人格心理”，“交际心理”8类心理文摘，使来访者快速的了解并掌握特殊心理人的内心世界。

4.系统包含了多款益智休闲类游戏训练，（填色游戏，见缝插针，3D魔方，百步穿杨，喂青蛙，气球大战，奔跑的兔子，旋转游戏等16款游戏训练）心理游戏能有针对性地指导解决人们存在的自我意识、学习潜能、情绪调控、沟通交往、生存意志、心灵成长等方面的困惑，有效地帮助解决集体建设中面对的如环境适应、成功激励、合作竞争、感恩责任、创新拓展等难题。

心理自助系统很大的解决了心理咨询室人手不够的情况，在没有心理老师情况下，来访者可自行测试和预约心理老师，可以说是心理咨询室必备的心理设备。