如何正确解决绝经问题？

        绝经标志着妇女月经的结束，可发生在所有的妇女身上，是一种自然现象，只有在医学科技发达的今天，才允许妇女在长期缺乏雌激素的状态下生活几十年。全世界发达国家和发展中国家，人口的老龄化部分正在不断增长，在人类延长寿命的同时，也带来了绝经状态的烦恼。

        我国目前已进入老龄社会，众多妇女生命的1/3时光将在绝经后渡过。在更年期，妇女经历了种种内分泌改变，从时间顺序和症状表现，每一位妇女经历的过程是不同的。虽然更年期由特殊的生理事件构成，但种种社会和文化因素会影响妇女对绝经症状的反应。在那些看重青春的文化中，绝经作为老化和失去性的象征，可能会使人担忧和畏惧。

        然而，在其它一些文化中，绝经的妇女可能被认为是精明和成熟的长者，被允许去承担新的、更有权威的工作。在非洲、印度和阿拉伯人中，绝经可能不被认为是一种危机，二十一件积极地事情。与此形成对照，在西方文化中，绝经被认为是一件悲惨的事情。与此形成对照，在西方文化中，绝经被认为是一件悲惨的事情，导致青春、躯体吸引力、生殖能力及性欲的丧失，甚至有人认为变成男人了。在这种文化氛围下的妇女长具有恐惧感，经常压抑、忧愁，并去寻医以求解脱。

        事实上，绝经是妇女生命自然进程的一个生理现象，是卵巢功能衰退的自然结果，是100％的妇女都必须经历的事情，妇女们需振奋精神，通过神经与内分泌系统的自身调节，适宜的保健都将会顺利渡过。